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2019-06-09から1日間の記事一覧

梅雨の時期におすすめ!ヨガ『うさぎのポーズ』やり方を解説

梅雨ってなんだかヤル気が出ない 梅雨って雨で、気分が乗らないときもありますよね。雨の日は外を散歩することすらおっくうになってしまいます。 そんなときにおすすめのヨガのポーズってあるの? 『うさぎのポーズ』がおすすめですよ 参考:梅雨時期の疲れ…