ヨガ/ホットヨガ初心者向け情報|超ヨガ初心者だったヨガインストラクターのブログ

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2019-12-13から1日間の記事一覧

日吉でヨガ【ララアーシャ】クーポン回数券で2ヶ月通った体験談

ずっと運動不足なのが気になっていて、何か軽く運動できるものを探していました。 以前通っていたスポーツジムはあまり通わずに辞めてしまったので、まずはヨガをお試しでやってみたいなと思っていました。 そのように考える人は多いのではないでしょうか? …